Премиум каналы

Soft Skill | Навыки

Сообщество экспертов и профессионалов в своём деле. ? Реклама - @jaMasha ? Продвигаем бренды, политические компании и предпринимателей под ключ. https://blog-activ.ru/

Последние публикации с канала

Soft Skill для эффективного управления стрессовыми ситуациями

Стресс – это как назойливый москит, который решает наводить беспорядок именно в тот момент, когда ты хочешь спокойно посмотреть свой любимый сериал. Но давайте вспомним, мы же не просто капитулируем перед этим надоедливым мелюзгой! Да, и у нас есть кое-что в арсенале, чтобы справиться с этим стрессом – софтскиллы!

Гибкость мышления: Представьте, что вы участвуете в шоу "Выживут только гибкие". Гибкие мышцы – это здорово, но гибкость ума важнее! Представьте себя как кот, который грациозно прыгает через препятствия, вместо того чтобы застревать в каждой беде.

Смех и юмор: Стресс – это как гость, который неожиданно появляется без приглашения. Но знаете, что? Мы приготовили для него настоящую вечеринку! Смех – лучшее лекарство от стресса. Поднимите себе настроение, посмотрев смешную серию или придумав пару шуточек.

Умение расслабляться: Представьте, что вы на пляже, слушая звуки прибоя, в то время как ваши проблемы растворяются в воздухе, как сахар в чашке чая. Научитесь методам релаксации, будь то медитация, йога или просто глубокий вдох и выдох.

Обучайся лучшим навыкам с каналом Core.

28.03.2024 / 11:03

А Вы заметили,что в современном мире мы иначе обо всем узнаем и воспринимаем?

В наше время есть одна вещь, которая, может стать спасением и самой страшной болью.

И это Информация.

Мы живём в такое время, когда любые данные стали слишком доступны.
С одной стороны, мы можем узнать о мире больше, чем когда-либо прежде, но с другой стороны информация становится огромным океаном, в котором легко потеряться. Мы утопаем в ней, не зная где правда, где ложь.

В современном мире очень важно не только правильно,но и быстро обрабатывать информацию,иметь хорошую память,внимание,мышление.
Этому способствуют занятия скорочтением.

На курсе Скорочтения и развития интеллекта Вадима и Татьяны Сухоставских вы получите:
- высокую скорость чтения и обработки информации
- ⁠концентрацию внимания
- ⁠улучшение памяти
- ⁠жажду знаний
- ⁠продвижение в карьере и бизнесе
- ⁠развитие образного мышления.

Получить бесплатный пробный урок можно здесь

#реклама #текстприслан

28.03.2024 / 09:03

Живые мертвецы повсюду!

В фильмах живых мертвецов гримируют в страшных чудовищ.

Как распознать живого мертвеца в жизни?
Чек-лист для проверки:

- Отсутствие стремления;
- Желание убить время;
- Похороненные амбиции;
- Зомбирование чужим мнением.

Если в вашем окружении есть живой мертвец, держите защиту.

1️⃣ Осиновый кол умеренной остроты, втыкать прямо в сердце.
2️⃣ Книга, способная вдохнуть жизнь. Прочитав её, любой мертвец оживёт и сменит танцы на костях на румбу.

Первый вариант не рекомендуем.
Второй подходит всем тем, кто хочет прожить яркую и полную побед жизнь.

27.03.2024 / 14:03

​​Развитие навыков работы с большими объёмами информации и большими данными

В наше время объёмы информации и данные играют важную роль в многих сферах жизни. Работа с большими объёмами информации и большими данными становится всё более актуальной и востребованной.

Для развития навыков работы с большими объёмами информации и большими данными, существуют несколько важных рекомендаций:

1. Улучшайте свои навыки обработки данных. Изучайте современные инструменты и технологии, которые помогут вам эффективно справляться с анализом и обработкой больших объёмов информации. Например, изучайте языки программирования, базы данных и инструменты визуализации данных.

2. Развивайте навыки аналитического мышления. Умение анализировать и интерпретировать данные является ключевым для работы с большими объёмами информации. Регулярно выполняйте задачи и упражнения, которые помогут вам развить логическое мышление и способность находить закономерности в данных.

3. Практикуйтесь в реальных проектах. На практике вы сможете применить свои навыки работы с большими объёмами информации и большими данными. Участвуйте в проектах, где вам придётся обрабатывать и анализировать большие объёмы данных. Это поможет вам лучше понять особенности работы с данными и развить свои навыки.

Не забывай всегда развиваться, это твой путь к успеху.

22.03.2024 / 17:03

Зачем и как развивать логику

Развитая логика = развитое мышление

Способность видеть очевидные вещи, приходить к ним самостоятельно, а не с чьей-то помощью, делать практические выводы, которые помогают в обыденных ситуациях. Зачастую, логически поразмыслив, мы приходим к, казалось бы, простым и очевидным вещам, хотя до этого их не замечаем.

Ты успешно разовьёшь логику, следуя простым шагам:
— Интеллектуальные игры. Классические шахматы, нарды, шашки или модные брейн-ринги.
— Больше читай, книги по развитию логики, детективы, головоломки — читай все, что заставит тебя думать.
— Если чтение кажется тебе скучным, переключись на фильмы! Классические детективные фильмы и сериалы.
— Область оффлайн-развлечений развита достаточно хорошо. Есть десятки центров, предлагающих квесты как для одного человека, так и для компании. Так же подойдут игры вроде «Мафии»
— Решай логические задачи.

Логическое мышление имеет большое значение при принятии жизненных решений. Поэтому не ленись – периодически уделять время развитию, рекомендую канал SkillGet, онлайн образование ещё никогда не было таким доступным.

17.03.2024 / 16:03

Эффективная коммуникация

Делимся с вами несколькими советами по эффективной коммуникации, которые могут помочь вам улучшить ваши отношения и достичь больших успехов в работе и личной жизни. Вот три простых, но мощных совета:

Важно выражать свои мысли и идеи четко и ясно
Избегайте использования сложных терминов или запутанных фраз, которые могут ввести в заблуждение или вызвать недопонимание у собеседника. Используйте простой и понятный язык, структурируйте свои мысли и делайте акцент на ключевых точках вашего сообщения.

Каждый человек уникален и имеет свои собственные взгляды и убеждения
Помните об этом и уважайте точку зрения других людей, даже если она отличается от вашей.

Стремитесь к конструктивному диалогу, где вы можете выслушать и понять точку зрения собеседника, даже если вы не согласны с ней. Это поможет создать атмосферу взаимопонимания и уважения во всех ваших коммуникациях.

Надеюсь, эти советы будут полезны для вас и помогут вам стать более эффективным коммуникатором. А чтобы развиваться еще больше, присоединяйтесь к нашему каналу Core.

07.03.2024 / 15:03

Как справиться с тревожностью здесь и сейчас

Тревожность влияет на все твоё существование. На физиологическом уровне она может проявляться в виде учащенного сердцебиения, мышечного напряжения, тошноты, сухости во рту или потливости. А ещё — может парализовать вашу способность действовать.

Что сделать, чтобы побороть тревожность?
— Удобно устройся и расслабься;
— Закрой глаза и представь ситуацию, которая вызывает тревожность, проиграй сценарий несколько раз, прими его. Практикуй это несколько раз в день, всё дальше уходя от состояния тревожности;
— Отложи беспокойство как можно дальше, переключи свой мозг на что-то другое.

Зачастую тревожность посещает в самый ответственный момент, на деловых переговорах или выступлениях, чтобы справиться с ней, рекомендую развивать свои деловые навыки и уверенность, рекомендую канал DELO говорим развивая свои деловые навыки, не придётся переживать о потенциальных неудачах, будь уверен.

22.02.2024 / 13:02

Умение принимать критику

Это одно из важнейших навыков, которые помогают нам становиться лучше и развиваться как личность
.

К сожалению, многие из нас испытывают трудности в принятии конструктивной критики, и вместо того, чтобы использовать ее в своих целях, мы часто воспринимаем ее как личное оскорбление.

Принятие критики – это не признак слабости, а скорее признак созревания и способности к самосовершенствованию. Критика помогает нам увидеть наши слабые стороны, о которых мы можем не знать, и позволяет нам исправить их, чтобы стать лучше.

Чтобы научиться принимать критику, важно уметь отделять ее суть от эмоций. Нельзя воспринимать критику как атаку на свою личность, вместо этого нужно попытаться посмотреть на нее со стороны и найти в ней полезные замечания, которые могут помочь в личном и профессиональном росте.

Также важно научиться задавать вопросы и просить уточнения, если что-то не ясно. Это поможет вам лучше разобраться в сути критики и понять, как можно улучшить то, что вас критикуют.

Научим работать с критикой и возражениями в департаменте коммуникаций.

13.02.2024 / 14:02

Умение разрешать конфликты - это ключевой навык для эффективных взаимодействий как в профессиональной среде, так и в личной жизни.

Конфликты неминуемы в любой обстановке, но способность находить решения и достигать компромиссов является неотъемлемой частью успешных отношений.

Первый шаг к разрешению конфликта - это осознание его наличия и стремление к поиску конструктивного решения. Важно быть готовым выслушать точку зрения другой стороны и быть открытым к диалогу. Понимание, что каждый человек имеет свои убеждения и мнения, поможет найти общий язык и найти решение, удовлетворяющее обе стороны.

Также важно уметь контролировать свои эмоции и выражать свои мысли и чувства четко и конструктивно, без обвинений или агрессии. Эмпатия и понимание нюансов положения позволят легче найти общее решение и сохранить отношения.

Умение разрешать конфликты также включает в себя готовность к компромиссам и поиску взаимовыгодных решений. Нередко приходится идти на уступки, чтобы сохранить мир и гармонию в отношениях.

Изучай психологию вместе с нами.

10.02.2024 / 10:02

Гибкость ума - это один из ключевых аспектов успешного решения задач в современном мире

Быстро меняющиеся условия, новые технологии и постоянные вызовы требуют от нас умения быстро адаптироваться и находить нестандартные решения. Вот несколько способов, как развить гибкость ума и улучшить своё мышление:

Постоянное обучение
Никогда не прекращайте учиться. Чтение книг, прохождение онлайн-курсов, участие в семинарах и тренингах - все это поможет вам расширить кругозор, узнать новые методики и подходы к решению задач.

Подходите к проблемам с разных сторон
Вместо того чтобы придерживаться привычных шаблонов, пытайтесь рассматривать проблему с разных точек зрения. Это поможет вам найти новые подходы к решению задач и оценить их эффективность.

Практикуйте медитацию
Медитация помогает улучшить концентрацию, управлять стрессом и развивать гибкость ума. Регулярные практики медитации могут улучшить ваше мышление и способность к принятию гибких решений.

Наш канал, который раскрывает неведомые грани мозга.

08.02.2024 / 12:02

Что скрывают сны?

Иногда кажется, что снится полный бред.
А что, если это фильтр, пройдя через который ты получишь доступ к источнику?

Пробраться на новый слой сна могут «прыгуны».
Это особенное место, где можно всё.
Власть, деньги, признание — всё это доступно «прыгунам» как по щелчку.

Хочешь научиться попадать в этот мир?
Тогда главный герой книги «Проснись и обернись» расскажет, как это сделать.

100% Рекомендуем к прочтению

07.02.2024 / 19:02

Развитие эмоционального интеллекта: ключ к личной и профессиональной гармонии

Развитие эмоционального интеллекта — это не просто модное словосочетание, это ключ к балансу и успеху в жизни.

Эмоциональный интеллект означает понимание и управление своими эмоциями, умение эффективно общаться и вступать в отношения с окружающими. Эти навыки не только способствуют созданию гармоничных взаимоотношений, но и повышают профессиональную эффективность.

Умение распознавать эмоции, как свои, так и чужие, помогает лучше понимать себя и других
Это основа для конструктивного общения, разрешения конфликтов и укрепления командного духа. Развитие эмоционального интеллекта также позволяет более гибко реагировать на стрессовые ситуации, делая нас более устойчивыми к жизненным вызовам.

Канал который поможет прокачать эти навыки.

29.01.2024 / 10:01

Soft Skills для эффективного управления стрессовыми ситуациями.

В наше время стрессовые ситуации стали частью нашей повседневной жизни. Но как быть эффективным в управлении стрессом? Один из способов - это развитие soft skills, то есть личных качеств и навыков, которые помогут справиться с любыми трудностями, в том числе и стрессовыми ситуациями.

Одним из ключевых soft skills, который поможет в управлении стрессом, является умение эффективно коммуницировать
Умение выразить свои мысли и чувства, а также слушать и понимать других, поможет решить многие конфликтные ситуации и снизить уровень стресса.

Важной soft skill является навык эмоционального интеллекта
Умение контролировать свои эмоции и эмпатия к другим людям помогут не только справиться со стрессом, но и найти конструктивное решение проблем.

Также для эффективного управления стрессом важно развивать soft skills в области управления временем и приоритетами. Умение планировать свои дела, ставить приоритеты и эффективно использовать свое время поможет снизить уровень стресса и повысит производительность работы.

И наконец, смелость и уверенность в себе также являются важными soft skills для управления стрессовыми ситуациями. Умение принимать решения, даже если они носят рискованный характер, и не бояться новых вызовов помогут справиться со стрессом и добиться успеха.

Учись у лучших и раскрой свой потенциал.

25.01.2024 / 16:01

Развитие умения принимать решения

В нашей жизни нередко возникают ситуации, когда мы должны принять важное решение, которое повлияет на наше будущее. Поэтому развитие этого навыка очень важно.

Существует несколько способов, как можно развивать умение принимать решения. Во-первых, это требует анализа и оценки предполагаемых вариантов. Важно внимательно взвесить все аргументы за и против каждого варианта, чтобы принять обдуманное решение.

Также важно развивать интуицию и чуйку, которые помогут человеку принять правильное решение в сложной ситуации. Развитие способности доверять себе и своим ощущениям не менее важно, чем аналитические навыки.

Кроме того, развитие умения принимать решения включает в себя и навыки управления стрессом. Важно не позволять эмоциям перехлестывать разум, а делать решения на основе обдуманных доводов и фактов.

И самое главное – это практика. Чем больше человек сталкивается с ситуациями, где ему нужно принимать решения, тем больше опыта и навыков он получает. Поэтому не стоит избегать сложных ситуаций, а наоборот – встречать их с открытостью и решимостью.

Изучай риск менеджмент, чтобы научиться принимать взвешенные решения.

22.01.2024 / 10:01

Как Soft Skills способствуют креативности и инновациям

В современном мире, где технологии развиваются быстрее, чем когда-либо, креативность и инновации становятся ключевыми элементами успешного бизнеса. И одним из важнейших факторов, способствующих развитию креативности и инноваций, являются Soft Skills.

Как Soft Skills способствуют креативности и инновациям?
Они помогают улучшить коммуникацию между сотрудниками, что позволяет обмениваться идеями и предлагать новаторские подходы к решению проблем. Также Soft Skills помогают развивать эмпатию и способность слушать других, что способствует тому, что каждый член команды чувствует себя важным и уважаемым, иначе он не стесняется предложить что-то новое.

Кроме того, Soft Skills могут помочь улучшить убеждение и управление временем, что позволяет лучше организовывать работу и находить временные и ресурсные резервы для того, чтобы воплотить свои идеи в жизнь.

Получай лучшие знания в канале Core культура обучения.

20.01.2024 / 10:01

Лучшие книги за 2023 год.

Особенные книги для достижения целей.

🏆 Узнать ТОП

15.01.2024 / 16:01

Тайм-менеджмент и планирование: Как управлять временем, чтобы быть более продуктивным и достигать целей

Управление временем - это ключевой навык, который помогает нам быть более продуктивными и эффективными в достижении наших целей.

1. Создайте план: Составьте список задач на день, неделю или месяц. Приоритизируйте задачи и распределите время для их выполнения.

2. Используйте техники планирования: Используйте методы, такие как метод "Помидора" или "Большой камень", чтобы структурировать свою работу и улучшить свою продуктивность.

3. Установите реалистичные сроки: Будьте честными с собой и устанавливайте реалистичные сроки для выполнения задач. Это поможет вам избежать стресса и улучшить качество вашей работы.

4. Управляйте своими привычками: Изучите свои привычки и выявите те, которые могут отнимать у вас время или мешать вашей продуктивности. Работайте над их изменением и развитием полезных привычек.

5. Используйте технологии и инструменты: Воспользуйтесь приложениями и инструментами для планирования и управления временем, такими как календари, органайзеры или уведомления.

Стань эффективным человеком.

03.01.2024 / 12:01

Развитие умения принимать решения

Развитие умения принимать решения играет ключевую роль в современном мире.

Этот навык помогает нам эффективно решать проблемы, принимать важные решения и добиваться поставленных целей.

Для развития этого умения важно обучаться анализу информации, рациональному мышлению, умению оценивать риски и эффективно использовать доступные ресурсы.

Также важно не бояться принимать ответственность за свои решения и учиться на своих ошибках.

Лучшие подкасты и аудиокниги в одном месте.

24.12.2023 / 12:12

Как Soft Skill способствуют креативности и инновациям

Soft skills, такие как коммуникация, сотрудничество, управление временем и проблемами, играют важную роль в стимулировании креативности и инноваций в рабочем окружении.

1. Коммуникация: Хорошая коммуникация позволяет лучше понимать потребности и идеи других людей, что способствует обмену идеями и созданию новых концепций.

2. Сотрудничество: Умение работать в команде и согласовывать различные точки зрения помогает создавать более полные и инновационные решения.

3. Управление временем: Эффективное управление временем позволяет выделить достаточно времени для творческой работы и размышлений, что может привести к появлению новых идей и решений.

4. Управление проблемами: Умение быстро находить решения для возникающих проблем помогает не застревать на одном месте, а двигаться вперед и искать новые пути и возможности.

Прокачивай силу воли и развивайся тут.

23.12.2023 / 10:12

Самый стыдный поступок

Дело было в прошлом году
Еле как вылезая из-за новогоднего стола, я загадал желание.
Неумело.. криво, но загадал.

Обычно о таком молчат, вещь интимная, сам понимаешь.
Но как только загадал, случилась необычная вещь.

Первые полгода прошли без изменений, будто жизнь раскрасили в два цвета — меланхолии и грусти.
А потом в мои руки попала книга, особенная книга.
Я стал читать, чувствуя, как прилипаю к страницам..

Это так странно. Не думал, что книга о саморазвитии может так держать.

Как только я прочитал, жизнь поменялась, и к тем двум цветам прибавились все остальные.

Для тех, кто тоже хочет изменений, вот ссылка на книгу

23.12.2023 / 08:12
Отзывы: - 0
Поделитесь вашим мнением! Оставьте отзыв:

Похожие

Избранное