Премиум каналы

Дядюшка Фрейд | Психология

Здесь мы обсуждаем широкий спектр психологических тем, исследуя различные аспекты человеческого поведения, эмоций и психического здоровья. Наш канал предлагает глубокий анализ и интерпретацию идей и теорий, связанных с психологией, основанных на работе Зигмунда Фрейда и других известных психологов. Мы исследуем понятия, такие как бессознательное, психоанализ, эго, личностные типы и многое другое. Наша цель - помочь вам лучше понять себя и других, разобраться в сложных эмоциональных и психологических вопросах, а также обрести самоосознание и личностный рост. Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы получать интересные исследования, полезные советы и глубокие понимания психологии от экспертов в области! Будем рады поделиться с вами знаниями и взаимодействием на "Дядюшка Фрейд | Психология"!

Последние записи с канала

👊 Не позволяйте другим влиять на ваше время и решения

Мир постоянно будет подбрасывать вам какие-нибудь неожиданные неприятности, если вы не распланируете свое время в соответствии с наиболее важными для вас вещами.

Вам нужно научиться вежливо отказывать людям и избегать низкоприоритетных дел.

Если у вас нет собственного плана, вы становитесь частью чужого!

Не верьте тем, кто говорит, что вы срочно им нужны; умейте оградить себя от навязчивых расхитителей вашего времени.

#совет

04.03.2024

© Омар Хайям

Ветер жизни иногда свиреп.
В целом жизнь, однако, хороша.
И не страшно, когда чёрный хлеб,
Страшно, когда чёрная душа.

#цитата

03.03.2024

© Лао Цзы

✍🏻 «Кто одинаково принимает и конец, и начало, освобождается от неуспеха в делах. Мудрость не в управлении людьми, а в обретении дао, наслаждение не в богатстве и знатности, а в обретении гармонии

#цитата

02.03.2024

😰 Что подавляет вашу личность?

Сравнение. Когда вы сравниваете себя с другими.

Поймите, в чем заключается успех для Вас. И если сравнение с другими приносит разочарование в жизни, прекратите сравнивать.

Будет намного полезнее и толковее, если вы начнёте работать над своими ошибками. Помните: каждый имеет право стать счастливым настолько, сколько усилий он в это вложил.

💪 #психология

01.03.2024

Наша сила - в нашей голове

01.03.2024

© Олег Рой

✍🏻 Только прожив большую половину жизни, понимаешь, что не стоит рассказывать всем подряд о своих бедах, ведь злорадствующих обычно куда больше, чем сочувствующих.

Но еще реже стоит рассказывать о своем счастье, потому что число завистников всегда будет преобладать над числом тех, кто готов искренне за тебя порадоваться. А значит, пусть лучшим другом моего счастья будет тишина!

#цитата

01.03.2024

😱 Как ответить, если вас обвиняют?

От манипулятора часто можно услышать фразы на подобие "почему ты всегда такой криворукий?". Такими вопросами человек пытается вызвать у вас незаслуженное чувство вины.

— Чтобы «красиво» выйти из ситуации, можете ответить так: «это секрет»

Агрессор явно не будет ожидать такого ответа, поэтому вряд-ли сможет ещё что-либо предъявить вам.

Вроде безобидная и примитивная фраза, но рабочая, как швейцарские часы. Берите на заметку!

#совет

29.02.2024

Чек-лист «65 фильмов, которые вдохновляют».

С помощью них можно здорово поднять свои психологические навыки. Затрагиваются абсолютно все нужные социальные аспекты.

🗒 #чеклист

28.02.2024

Как женщины манипулируют мужчинами

Мужицкий пост, под которым я жду кучу реакций. И обязательно досмотри видео до конца, полезной информации для тебя, мой дорогой друг, там хватает.

🎞 #видео

Video is too big
27.02.2024

💫 Всё просто: изучил - применил!

Наверняка, за вашими плечами уже несколько прочитанных книг, а может и не один десяток. Но что, из того, что вы узнали, вы реально используете в своей жизни? Знать и Делать это разные вещи.

Человек, прочитавший всего одну книгу и применивший на практике все, что он там узнал, достигнет гораздо большего успеха, чем большинство людей, продолжающих читать и бездействовать.

Так что с этого дня заведите себе привычку – Изучил – Применил. Узнали что-то новое и тут же на практике применили. Не откладывайте, не читайте дальше. Действуйте!

#совет

26.02.2024

👩🏻‍🍳Моя мама повар со стажем порекомендовала мне этот кулинарный канал!

Там собраны самые простые рецепты на каждый день😻

Я подписалась и теперь готовлю без хлопот🤗

25.02.2024

Наглядный пример того, как нас обманывают

В нынешнее время нужно быть предельно внимательным и обращать внимание на каждую мелочь. Видео очень простое, но смысл поймут далеко не все.

🎞 #видео

25.02.2024
24.02.2024

👤 Мини-лайфхак: говорите медленно

Быстрая речь часто вызывает негативные ассоциации у человека. Собеседнику может показаться, что вы нервничаете или не уверены в том, что говорите.

Поэтому старайтесь быть спокойным и будьте умеренным в своей речи.

Люди склонны доверять тем, кто говорит медленно и обдуманно. Речь звучит уверено.

#психология

24.02.2024

Целая книга за 20 минут

Психология манипуляции и подчинения. Автор: Николя Геген.

🎞 #видео

Video is too big
23.02.2024

📌 Научитесь замечать детали

Замечание деталей может помочь в развитии творчества, улучшении памяти и благоприятным отношениям к людям, чего нам с вами и требуется. Вот несколько советов для того, чтобы научиться замечать детали:

— Обращайте внимание на мелочи: виды, звуки, запахи, текстуры и ощущения.
— Установите цель заметить что-то новое каждый день.
— Медитируйте или практикуйте йогу, чтобы улучшить фокус и внимание.

Замечание деталей требует практики и внимательности, но со временем вы можете стать искусным оратором и невероятно творческим человеком.

#совет

22.02.2024

13 психотипов личности

Посмотри видео и узнай, кто ты.

🎞 #видео

Video is too big
21.02.2024

😉 Дыхание 4‑7‑8

Эта техника успокаивает нервную систему.

Выполняйте её перед тем, как лечь спать. Особенно если вы из тех, кому вечером трудно избавиться от мыслей о работе и проблемах:

1. Займите удобное положение сидя или лёжа, при желании закройте глаза. Прижмите кончик языка к нёбу, слегка приоткройте рот и полностью выдохните.

2. Закройте рот и сделайте вдох носом, считая до четырёх. Затем досчитайте до семи, всё время задерживая дыхание. После этого медленно со свистом выдохните, считая до восьми.

📌 #совет

20.02.2024
19.02.2024

👌🏻 4 совета как осуществить свои планы

Помните: всё работает, если начать это делать...

1. Начинайте с малого.
Ставьте небольшие, реальные и легко достижимые цели, а после их преодоления усложняйте задачи. Ходить в тренажерный зал два раза в неделю намного легче, чем заниматься спортом каждый день.

2. Разбивайте сложные цели на несколько этапов.
Это позволит увидеть быстрый результат, вдохновится успехами и не потерять главную цель.

3. Назначьте для себя награду.
Например, за 100 выученных слов по французскому купите себе новый галстук. Также не уставайте хвалить себя за каждый выполненный этап словами.

4. Ограничьте время.
Составьте подробный план и сроки достижения цели. Это не даст возможности оправдывать себя наличием безграничного времени.

#совет

19.02.2024
Отзывы: - 0
Поделитесь вашим мнением! Оставьте отзыв:

Похожие

Избранное