Playball🏐волейбол

👟👟👟👟👟
Волейбол — одна из самых популярных игр в мире. Секрет её успеха прост: удовольствие получают все участники игры, независимо от возраста и спортивной подготовки. Для того чтобы игра приносила максимум пользы и удовольствия, важно подобрать правильную экипировку. В этой статье мы расскажем о том, какой должна быть обувь для волейбола.
👟
Обувь для волейбола отличается от обычной спортивной обуви тем, что она имеет особое строение подошвы. Подошва волейбольной обуви сделана таким образом, чтобы обеспечивать максимальное сцепление с поверхностью площадки. Это позволяет игроку быстро менять направление движения и совершать резкие остановки. Кроме того, подошва волейбольной обуви должна быть достаточно гибкой, чтобы не ограничивать движение стопы.
👟
При выборе волейбольной обуви необходимо обратить внимание на материал, из которого она изготовлена. Лучше всего выбирать модели из натуральной кожи или высококачественных синтетических материалов. Они обладают хорошей воздухопроницаемостью и позволяют ноге «дышать». Также стоит обратить внимание на наличие системы вентиляции в обуви. Она может быть представлена в виде специальных отверстий или сеточки.
👟
Важным элементом волейбольной обуви являются стельки. Они должны быть выполнены из мягкого материала, который хорошо поглощает удары при прыжках и беге. Кроме того, стельки должны иметь анатомическую форму, чтобы поддерживать свод стопы и предотвращать развитие плоскостопия.
👟
Выбор размера волейбольной обуви также очень важен. Обувь должна плотно сидеть на ноге, но не сдавливать её. При примерке обратите внимание на то, чтобы между большим пальцем ноги и носком ботинка оставалось небольшое пространство (около 0,5–1 см). Это позволит избежать травм и дискомфорта при игре.
👟
Итак, выбор волейбольной обуви — это ответственный процесс, который требует внимания к деталям. Но если вы подойдёте к этому вопросу серьёзно, то сможете выбрать идеальную пару обуви для себя и наслаждаться игрой в полной мере!

Сначала Договорились
👍👌
Затем сделали 🤎

Волейбол — игра, требующая от спортсменов не только хорошей физической подготовки, но и умения быстро анализировать ситуацию и принимать решения. Одним из самых зрелищных элементов игры является атака «пайп» со второй линии.
💣
«Пайп» — это атакующий удар, который выполняется игроком, находящимся на второй линии площадки.
💣
Основная цель «пайпа» — создать дополнительное давление на защиту соперника и увеличить шансы команды на успешный розыгрыш. Кроме того, «пайп» позволяет разнообразить игру и затруднить анализ действий команды противником.
💣
Для выполнения «пайпа» необходимо иметь хорошую физическую подготовку, быструю реакцию и точный глазомер. Важно также уметь правильно выбирать момент для атаки и точно направлять мяч в нужную зону.

🔥Чемпионы чемпионов🔥

Второй сезон подряд, 12 сезонов суммарно, безоговорочно лучшая команда России🏆

Поздравляем игроков, тренерский штаб и болельщиков клуба🤩


#Pb

Сегодня мужской финал🤩

🏐Мужчины Финал
✅18:00 «Динамо-Москва» — «Зенит-Казань»
(счёт в серии 0:2)

📺Матчи покажет сайт ВФВ, а так же Матч!ТВ и ТВстарт

Официальный сайт ВФВ
Волейбол ТВ Официальный сайт ВФВ

Официальный сайт ВФВ Волейбол ТВ

ЧР 2024 женщина 👩
🏆🥇
И все таки победа за
ДИНАМО Ак - Барс

Video is too big

✨
Команда — это не просто группа людей, объединённых общей целью. Это настоящая семья, где каждый готов прийти на помощь друг другу. Взаимоуважение, дисциплина и умение работать в коллективе — вот наши главные правила. Только так можно достичь успеха и создать гармоничные отношения внутри команды.▶️

В современном волейболе роль защитных действий, выполняемых либеро, невозможно переоценить. Хороший приём и надёжная оборона позволяют команде контролировать ход матча и повышают шансы на победу.

Сначала защита, одной рукой😬
Доигровщик рискнул 🤫

Как итог брейковое очко 😼

#Pb

Разминка в волейболе — это не просто упражнения, это инвестиция в ваш успех и здоровье. Не пренебрегайте ею, и победа всегда будет на вашей стороне!

🏆🥇

Video is too big

🤔Как называется подача ?

Зимний Волейбол Красноярск2024
🧊❄️
Будешь скучать по «снежке» ?

Video is too big

Пляжный волейбол — это не просто спорт, это тренировка тела и техники, которая требует от игроков силы, гибкости и быстроты реакции. Один из ключевых элементов игры — это «крабик»

УПРАЖНЕНИЕ «Крабик» - игроки перемещаются по песку на четвереньках.

Подготовка к пляжному волейболу включает в себя множество различных упражнений, направленных на развитие необходимых физических качеств. В целом, пляжный волейбол — это увлекательный вид спорта, который позволяет поддерживать хорошую физическую форму и получать удовольствие от игры.

Video is too big

1:0 в серии
Зенит повёл 🇰🇿

Ждём ответку Динамо

Уважаемые спортсмены!

Хочу поделиться с вами важными аспектами тренировки верхней передачи.

Верхняя передача — это один из ключевых элементов в волейболе.

Чтобы сделать хорошую верхнюю передачу, нужно учитывать несколько факторов:

— Ловкость. Вы должны уметь быстро реагировать на изменение ситуации на поле и принимать правильные решения. Для этого необходимо развивать свою координацию движений и чувство ритма.

— Скорость реакции. Это очень важный компонент любой игры. Если вы не успеете среагировать на изменение обстановки, то можете потерять мяч или получить травму. Поэтому старайтесь всегда быть настороже и готовыми к действию.

— Техника. Хорошая техника — это основа успешной игры. Чтобы научиться делать качественные верхние передачи, нужно много тренироваться и работать над своими навыками.

Playball🏐волейбол pinned «Какая команда станет сильнейшей
в РОССИИ 🇷🇺 по волейболу 🏐
среди мужчин🤵 в 2024 году?»

Какая команда станет сильнейшей в РОССИИ 🇷🇺 по волейболу 🏐среди мужчин🤵 в 2024 году?

Anonymous Poll

80% - 🇰🇿Зенит Казань

20% - 👮Динамо Москва

К - команда

Забежал ненадолго на детский турнир 🏟️

Как будто окунулся в детство 👍