Премиум каналы
![SWT «BarBosS» - воркаут [Street Workout] сообщество](https://catalog-telegram.info/storage/18075/file_681.jpg)
SWT «BarBosS» - воркаут [S...
SWT «BarBosS» — сообщество любителей воркаута на уличных турниках и...
SWT «BarBosS» - воркаут [Street Workout] сообщество
SWT «BarBosS» — сообщество любителей воркаута на уличных турниках и брусьях
Здесь вы найдёте схемы и программы тренировок, мотивацию, обмен опытом и общение.
Тренировки, программы и схемы — бесплатны. Мы публикуем переведённые схемы популярных проектов, таких как MadBarz, LitoBox, BodyWeightTrain и другие.
Все схемы созданы для тренировок с собственным весом. Кроссфит тоже есть!
https://t.me/swtBarBosS
Публикации с канала
Рекомендации
