Дети и Семья * Психология

Μoжнo cтaть мужeм и жeнoй, a мoжнo cтaть poдными дpуг дpугу людьми. И вы удивитecь, нo здecь ecть кoлoccaльнaя paзницa.

Β пepвoм cлучae вы дeлaeтe тo, чтo дoлжны: oнa paбoтaeт, cтиpaeт, гoтoвит, убиpaeт, pacтит дeтeй, oтдaёт cупpужecкий дoлг (чaщe вceгo, c мыcлью: oтcтpeляюcь и cпaть), и oн paбoтaeт, чинит, вбивaeт гвoзди, мeняeт лaмпы, уcтpaняeт зacopы, pacтит дeтeй, oтдaёт cупpужecкий дoлг (в бoльшинcтвe cвoём, вooбщe ни o чeм нe думaя). Они плaтят ипoтeку, плaниpуют пoeздки нa дaчу и инoгдa в oтпуcк. Β oтпуcкe, кcтaти, бoльшинcтвo ceмeй выпoлняют тe жe oбязaннocти: гoтoвят, cмoтpят зa дeтьми и уcтaют. Уcтaют, уcтaют и уcтaют. Κaждый дeнь. Уcтaют и дpуг oт дpугa, пoэтoму у кaждoгo пoявляeтcя личнaя жизнь, личныe интepecы в cвoбoднoe oт oбязaтeльcтв вpeмя, кудa втopoму вхoд вocпpeщён.

Будучи poдными людьми, oни дeлaют тo жe caмoe: cтиpaют, гoтoвят, чинят, pacтят дeтeй. С oднoй лишь paзницeй - cвoбoднoe oт oбязaтeльcтв вpeмя oни тpaтят дpуг нa дpугa. Они нe oтдaют cупpужecкий дoлг, oни зaнимaютcя любoвью или дaжe ceкcoм (a paзницa здecь oгpoмнaя). У них ecть oбщиe интepecы. И нe пoвepитe, oни дaжe гoвopят. Πpocтo ни o чeм зa чaшкoй чaя или бoкaлoм винa. Они и ecть личнaя жизнь дpуг дpугa. У них нeт ceкpeтoв, oни знaют дpуг o дpугe вce.

И знaeтe, чтo. Μнe нe нужeн муж. Μнe нужeн poднoй чeлoвeк!

​​Обычно, у взрослого, страх возникает из-за отсутствия опыта. У ребе‌нка же, наоборот, он открыт ко всему новому и неизвестному, хочет все‌ узнать и попробовать.

Почему же тогда малыш заливается слезами перед кабинетом врача и его глаза полны ужаса при виде белого халата❓Что могут сделать родители чтобы помочь малышу❓

1️⃣Держите себя в руках и не бои‌тесь сами. Спокои‌ная 😌 мама - счастливыи‌ ребе‌нок. Ведь вы знаете, что прием врача не причинит ребе‌нку вреда. А ваша тревога и беспокои‌ство от малыша не скроются. Стараи‌тесь быть "стенои‌" спокои‌ствия и уверености и для своего крохи. Ваши положительные эмоции, улыбки и надежные объятия 🫂 подбодрят малыша.

2️⃣Обсудите с ребе‌нком все‌ ,что предстоит на прие‌ме, заранее. Если впереди анализ крови, фраза "у тебя возьмут кровь" слишком образна. Поясните, что возьмут не всю 🩸 кровь, а только каплю. И что от этого никто не умре‌т. Поясните, что будет немного больно. Как, если бы, малыш укололся е‌лочнои‌ иголкои‌. Ребе‌нок должен понимать, что процедура короткая, и больно будет всего лишь минутку - другую.

🩺Расскажите своему малышу о медицинских инструментах, покажите их на картинках. На какои‌-нибудь праздник подарите малышу детскии‌ набор доктора. Понимание происходящего облегчит или сведет на нет все тревоги.

3️⃣Не пугаи‌те детеи‌ врачами. Избегаете фраз "Если ты будешь себя так вести/плакать я тебя отведу к доктору/доктор сделает 💉 укол". Лучше почитаи‌те "Аи‌болита" ребе‌нку, сформируи‌те образ "доброго доктора". Ребе‌нок не должен воспринимать визит к врачу как наказание.

4️⃣Избегаи‌те фраз "Ты же не трус" или "Если ты будешь плакать, я сеи‌час уи‌ду" или "Ты всех напугаешь своим плачем". Ребе‌нок должен знать, что вы любите его любым. И чтобы не произошло на приеме врача, быть уверенным, что вы не будете его ругать.

5️⃣Доктор - не громоотвод. Не перекладываи‌те весь "ужас" происходящего на врача перед малышом. Не вините врача/медицинскии‌ персонал в том, что было неприятно, избегаи‌те фраз "ах это те‌тя-доктор обидела тебя". Лучше пожалеи‌те ребе‌нка. Если ему больно или страшно 😟 расскажите, что боль прои‌де‌т, и что ни вы, ни доктор не хотели его обижать.

РЕБЕНОК - "НЕДОЧЕЛОВЕК"?

Наверное, все помнят фразы родителей: "Ешь, что дают"; "Я сама решу, что для тебя лучше"; "Потому что я так сказала"; "Ты обязан хорошо учиться"; "Ты должен меня слушаться", "Ты маленький, и ничего не понимаешь" "Ты должен уважать старших"; "Вот вырастешь, тогда и будешь сам выбирать"; "Тебя не спрашивают"; "Здесь нет ничего твоего, это все мы купили"...

Это фразы с позиции: я сильный - ты слабый, я умный - ты глупый, у меня есть права - у тебя нет прав, и т.д. Как будто бы ребенок ещё не человек, а станет им только, когда вырастет. Только взрослым он от этого вдруг и сразу не станет. И уважать себя он не будет, потому что не умеет.

Как ребенок научится уважать себя и других, если не будет знать, как это вообще - чувствовать, ощущать уважение. Уважайте ребенка, общайтесь с ним на равных. Он ещё маленький, не взрослый, но уже человек, обладающий своими правами. Давайте разберемся, на чем строится уважение к ребенку.

Во первых, ребенок ничего вам не должен. Он не должен слушаться вас, не должен хорошо учиться, не должен заботиться о вас в старости, не должен помогать вам. Это решение родителей - родить ребенка. Они должны заботиться о ребенке до 18 лет. Это по закону, они сами выбрали быть родителями. Ребеночка никто не спрашивал, хочет ли он прийти в этот мир. Пусть он растет свободным человеком, не вешайте на него долг. Договаривайтесь, общайтесь, находите решения... Но уважайте ребенка. Если вы не будете его уважать, то никто не будет.

Конечно, это не значит, что ребенок может делать, что захочет и творить бог знает что. Есть правила, и есть законы. Они необходимы. Правила должны быть однозначными, понятными ребенку.

Если есть правило, то правило соблюдают все члены семьи. Так ребенок не будет чувствовать себя никчёмным и бесправным. Так же есть и законы, которые должны соблюдать все граждане РФ. Например, ребенок по закону должен получить среднее образование, поэтому он как полноправный гражданин должен ходить в школу и учиться. Или к примеру, переходя дорогу, по правилам безопасности, маленького ребенка нужно держать за руку: "Малыш, в целях безопасности переходя дорогу родители держат ребенка за руку"; "Солнышко, в нашей семье мы не едим конфеты вместо завтрака"; "Сыночек, после улицы мы моем руки".

Во вторых, у ребенка есть право на собственность родителей. Даже если родителей лишают родительских прав, ребенок все равно получит часть собственности в наследство. Так что ребенок полноправный член семьи, дом не только ваш, но и его тоже. У него в этом доме должно быть свое пространство. Если не комната, то какая то часть комнаты, которая только его. Если ребенку дарят игрушки, то это уже его игрушки. Нужно позволить ребенку самому распоряжаться какими то вещами, которые будут только его вещами. Так он научится ценить то, что у него есть, бережно относиться к вещам, будет чувствовать себя увереннее, потому что родители ему доверяют.

Представьте, что у вас ничего нет. Даже трусы на вас, и те не ваши. Вы живёте с людьми, которых любите. Но это не ваш дом. Вы гость. Вам вроде бы и хорошо здесь жить. Но что бы вы чувствовали, если бы жили на правах гостя долгие годы, хоть и желанного и любимого?..

Пусть ребенок сломает свою машинку, подарит кому то вертолетик, потеряет на улице мячик. Это же его вещи, и пусть он столкнется с естественными последствиями своих действий. Он может расстроиться, но вы будете рядом. Вы сможете его утешить, понять, приласкать. Только без слов: "ну я же тебе говорила".

У ребенка должно быть право голоса. Это значит, что принимая решение, например о том, какое животное завести, ребенок может высказать свое мнение, свои пожелания.

Уже лет в шесть или семь ребенку можно начать давать карманные деньги. Пусть это будут копеечные деньги, но это будут деньги маленького человека, который сам решает, на что их потратить.

В третьих, злейший враг самоуважения - стыд. Когда кто-то стыдит ребенка, ребенок учится быть униженным. Вместо: "Как тебе не стыдно так со мной разговаривать!", можно сказать так: "Мне не нравится (или мне не приятно), когда со мной так разговаривают!"

Ветряная оспа

Это острое инфекционное заболевание с характерной зудящей сыпью. Болезнь возбуждает вирус герпеса 3 типа. Чаще болеют дети, взрослые — реже и тяжелее.

Как можно заразиться?
— воздушно-капельным путем
— через контакт с сыпью
— болезнь может передаться ребёнку во время беременности

Когда больной становится заразен?
За два дня до появления сыпи и остаётся заразным, пока последние волдыри не покроются корочкой - примерно пять дне после появления последних высыпаний
⠀
Как проявляется ветрянка?
🔺 общее недомогание,
🔺 повышение температуры тела,
🔺 высыпания на коже и слизистых в виде пятен, трансформирующихся в пузырьки

А бывают осложнения?
У людей со слабой иммунной системой могут развиваться поражения лёгких и поражения мозга (энцефалит) — чаще возникают у взрослых, иногда у беременных.

У человека, переболевшего ветряной оспой, вырабатывается иммунитет, а повторное заражение возможно, но возникает крайне редко.

Дарите детям не игрушки, не штанишки - а то внимание, что ждут они от нас... Ведь не заменят куклы, мультики, и книжки, любимых маминых бесценных добрых глаз...

За секунду до счастья 🥰

​КАК ПРИВИТЬ РЕБЁНКУ ПРАВИЛЬНЫЕ ЦЕННОСТИ?

1️⃣ Собственным примером.

Это прекрасно! Особенно в теории 😆.
А на практике знаете что происходит?
☝🏼 «Сынок! Внешность - это не главное! Главное - внутренний мир» {через час мужу: «Не ешь столько хлеба, и так рубашка на животе расходится!»}
☝🏼 Или вы реально можете быть очень самостоятельным человеком. А ребёнку при этом даже нельзя самому выбрать, что сегодня надеть. Возьмёт ли он пример самостоятельности с вас или привыкнет, что всё решают за него?

Поэтому тема с личным примером несколько перегрета😅. Мы говорим, что «обманывать плохо», а сами врем начальнику, что стоим в пробке, мы просим «не кричи, говори спокойно», а сами порой взрываемся по мелочам. Давайте будем честными - мы не всегда идеальные образцы для подражания 🙈.

2️⃣ Чтение книг 📚.

Вот это точно мимо🚫. Одна и та же книга будет воспринята детьми по разному. Кто-то из «Сказки о Золотой рыбке» вынесет, что бабка была алчная, а кто-то - что это сказка о большой любви дедушки к бабушке - сколько он от неё терпел!

3️⃣ И наконец напишу то, что правда работает.

❗️То, за что вы хвалите или вознаграждаете ребёнка, даёт ему понять, что вы считаете наиболее ценным в жизни❗️.

Например, если вы всегда отмечаете его победы в соревнованиях 🏆 , вы тем самым сообщаете ему, что именно это имеет наибольшее значение. Если же вы особо обращаете внимание на старания, упорство, увлеченность - именно в это будет верить ваш ребёнок, когда вырастет.

🙋🏻‍♀️ Лично я чаще всего хвалю за самостоятельность и помощь по дому. А какую открытку сын подарил мне на 8 марта, вообще могу забыть 🙈. Вот это и есть трансляция моих собственных ценностей.

Вика Дмитриева

Koгдa дeтям нeчeм зaнятьcя, oни зaнимaютcя oзopcтвoм.

Ребенок и телевизор: советы родителям

Каждый родитель знает, что детям вредно смотреть телевизор, а также проводить время за компьютером или планшетом. Однако полностью запретить малышу пользоваться этими предметами уже не реально. Тем более, что очень часто именно они выручают родителей во всевозможных ситуациях. Мы подскажем, как правильно поступать в подобных ситуациях.

Детям младше двух лет смотреть телевизор вообще не рекомендуется. Это связано не только с нагрузками на глаза, но и с негативным влиянием на центральную нервную систему.

Для детей старше 2 лет общая продолжительность просмотра телевизионных программ не должна превышать 30 мин. в день. Более того, смотреть телевизор малышу желательно в присутствии кого-то из взрослых. Это нужно для того, чтобы взрослый проконтролировал то, что смотрит малыш. Кстати, наиболее полезны для детей передачи о животных.

Детям от 3 до 7 лет рекомендуется смотреть телевизор не более 40-50 минут в день; с 7 до 13 – не более 2 часов в день (при этом непрерывная нагрузка не должна превышать 1,5 часов).

Телевизору не место в детской комнате. Привыкнув к телевизору, ребенок может потерять интерес к чтению, играм и другим занятиям.

Смотреть телевизор нужно только в положении сидя. Лучше, если это будет удобный стульчик со спинкой или кресло.

В вечернее время смотреть телевизор можно только с дополнительным освещением в комнате, и ни в коем случае в темноте.

Расстояние до экрана телевизора не должно быть меньше трех метров. Размер экрана не должен быть меньше 21 дюйма. При увеличении размера экрана должно пропорционально увеличиваться и расстояние до него.

Основным вредным фактором для глаз при просмотре телевизора является длительная зрительная нагрузка. Ухудшение зрения происходит постепенно, поэтому даже если вы не видите веских причин для беспокойства, все равно раз в год проверяйте зрение ребенка.

Хорошая альтернатива телевизору – аудиокассеты с записями сказок: фантазия и абстрактное мышление у ребенка работают бурно, ведь он представляет все услышанное.

Эффективнее всего воспитательная и развивающая ценность телепередач проявляется при совместном просмотре. В этом случае, просмотр телевизионных программ можно приравнять к доверительной беседе. Взрослый комментирует происходящее, объясняет, что плохо, хвалит героев фильма за честность и храбрость.

​Реакции на вакцины

Введение любой вакцины сопровождается изменениями в организме: начинает формироваться иммунитет, образуются защитные антитела.
Эти процессы сопровождаются определенными симптомами - поствакцинальными реакциями: они не продолжительны (от нескольких часов до нескольких суток) и не оставляют последствий для организма. 

Местные реакции могут проявляться покраснением, уплотнением, болезненностью в месте введения вакцины;
Общие - могут проявляться повышением температуры тела, слабостью, вялостью.

Возможны и более серьезные реакции, но они возникают крайне редко - 1 случай на несколько миллионов сделанных прививок. Медицинская помощь, оказанная в случае возникновения серьезных побочных реакций, позволяет избежать последствий для организма.

Также надо сказать о совпадениях - изменениях в организме, возникших в период после проведения прививки и не связанных с вакцинацией. Очень важно правильно отличить поствакцинальную реакцию и какое-либо заболевание, которое совпало по времени проведения с прививкой. Медицинская помощь в случае развития поствакцинальной реакции и какого-либо заболевания будет различной.

Каждый родитель должен понимать, что количество осложнений в результате перенесенной инфекции в тысячи, а иногда в десятки тысяч раз больше, чем после проведенной вакцинации.

Профилактические прививки проводятся детям только в период отсутствия острого или обострения хронического заболевания. Поэтому на период до выздоровления, исчезновения симптомов, нормализации состояния и восстановления после перенесенного заболевания, врачом будет установлено временное противопоказание для иммунизации. 

Абсолютным противопоказанием ко всем вакцинам является осложнение на введение предыдущей дозы препарата, а именно ТЯЖЕЛЫЕ немедленные аллергические реакции, которые развились в течение 24 часов после прививки.

ЧТОБЫ ДЕТИ СЛЫШАЛИ РОДИТЕЛЕЙ, НЕОБХОДИМО СПЕРВА УСЛЫШАТЬ ИХ

В воскресенье мы с сестрой клеили обои. Детей в семье полно, но заинтересовались этим процессом только младшие (5 и 6 лет). Им тоже очень хотелось клеить обои. И особенно хотелось мазать стены клеем.

Сначала они попросили: "Можно?". Мы отказали: "Работы много, времени мало - не мешайте".

Дети попробовали поуговаривать нас и поплакать. Вдруг мы сжалимся и передумаем. Мы не сжалились.

Сила желания детей была огромной, поэтому они решили "штурмом взять крепость". Пока взрослые не видели, дети, схватив кисточки и валик, добрались все-таки до стены. В результате чего были отправлены в детскую комнату.

Вот он конфликт - столкновение двух интересов. Интерес взрослых - делать быстро и чтобы дети не мешали. Интерес детей - принять участие в этом необычном занятии.

Чьи интересы выбрать? Это решают взрослые.

Кто-то выбирает детский интерес. По разным причинам - "сделать приятно", "чтобы не плакали", "удовлетворить свою потребность" (проекция своего страдания на ребенка - мне в детстве никогда не разрешали и теперь мне невыносимо, если детям запрещают).

Кто-то выбирает взрослый интерес - мало ли чего хочет ребенок. Я здесь важное дело делаю, не до детских глупостей. Настоящей помощи от них нет.

Это правда, от маленьких детей помощи нет. Наоборот, путаются под ногами и мешают.

Но...

За готовностью взрослого удовлетворить детское желание стоит нечто большее, чем "сделать ребенку приятное".

Взрослые подают пример как обращаться с желаниями других людей.

Если взрослые всегда выбирают только свои желания, не удивительно, что дети их не слышат. Они сами уже давно не слышат своих детей.

Если взрослые выбирают только детские желания, не удивительно, что дети их не слышат. Они сами дали понять детям, что их интересы вторичны.

Разрешение конфликтных ситуаций - это искусство. Ловко лавировать между своими и детскими желаниями требует понимания, в какую точку вы хотите прийти.

Я хочу привести дочку к пониманию: для каждого человека первичны его интересы, но учитывать интересы близких людей - тоже очень важно.

Поэтому я выбираю делать свое взрослое дело как это удобно мне - чтобы дети не путались под ногами. Но я помню про их желание!

И когда мы пошли пить чай, я позвала детей и сказала, что теперь их очередь мазать стены клеем. Их счастью не было предела.

Выбирая откликаться на детские желания (неважно насколько правильными они кажутся взрослым), родители тем самым делают ещё одно важное дело. Они показывают ребенку его важность, нужность, дают ребенку устойчивость и здоровую самоценность. Если важны его желания - значит важен и он сам.

В этой истории интересы всех были учтены. Конечно, так не всегда получается. Иногда это невозможно.

Наверное, прежде чем бездумно запретить или разрешить, важно останавливаться и думать - что я тем самым сообщу ребенку о нем самом и о себе, чему научу, какой пример подам.

Успехов вам в этом нелёгком деле!

​СЕКСУАЛЬНОЕ ПРОСВЕЩЕНИЕ РЕБЕНКА РЕКОМЕНДУЕТСЯ НАЧИНАТЬ С 3-5 ЛЕТ.

Прежде чем вы схватитесь за сердце — разумеется, никто не предлагает обсуждать с трехлеткой все детали секса с душераздирающим описанием поз.

Тогда что и в каком возрасте хорошо бы рассказать ребенку?

В 3-5 лет:
💫 Название все частей тела, включая гениталии (и без всяких «краников»);
💫 «правило трусиков»: ребенка не должны касаться другие люди в тех местах тела, которые обычно закрыты нижним бельем. И сами дети не должны касаться других в этих местах;
💫 реалистичное, пусть и очень обобщенное представление, откуда берутся дети — без участия аистов и капусты.

В 5-8 лет:
💫 О телесных границах: у всех есть право сказать «нет», если он не хочет, чтобы к нему прикасались. Это относится и к детям, и к родителям.
💫«Правило плохих и хороших секретов»: какие секреты не нужно хранить, даже если ребенка об этом очень просят (если кому-то от этого секрета плохо, больно или стыдно, его можно и нужно рассказать взрослому)

В 9-12 лет:
💫 О том, что все тела разные и по своему красивые (то, что показывают по телевизору и в журналах — это только небольшая часть реальности);
💫 О половом созревании и изменениях в теле;
💫 О дружбе и романтическом интересе — и то, как оказывать знаки внимания, не нарушая ничьих границ. И о том, как говорить и слышать «нет».
💫 О том, что секс только для взрослых.

Такая подготовка не только позволит вам избежать неловких ситуаций как на скриншоте, но и выполнит куда более важную задачу — поможет ребенку распознать признаки сексуального насилия. (Именно дети, живущие в «информационном вакууме» могут стать «легкой добычей», потому что могут не знать, что то, что с ними случилось — неправильно, и не иметь слов рассказать об этом.)

МОЖНО ЛИ КУПАТЬСЯ ПРИ ПРОСТУДЕ?
⠀
Сразу отмечу, что гигиенисты отмечают два вида процедур МЫТЬСЯ и КУПАТЬСЯ.
⠀
Так вот, мыться простуженному малышу можно сразу.
⠀
Гигиенический душ нужно принять быстро, а после насухо вытереть ребенка и отправить в постель минимум на 20 минут. Предложить малышу теплый напиток: чай, морс или компот.
⠀
❗️КУПАТЬСЯ и барахтаться в ванной можно, когда ребенок выздоравливает.
⠀
Есть важные нюансы:
- Вода для выздоровевшего малыша должна быть на 1-2 градуса теплее, чем обычно.
- Время принятия ванны также ограничиваем - 5-6 минут.
- Сразу после ванны насухо вытираем кроху, надеваем сухую теплую одежду.
⠀
✅Обязательно перед купанием обратите внимание на состояние ребёнка. Если он весел и хорошо кушает, то купайтесь на здоровье. Но если он плохо себя чувствует и отказывается от еды, то купание лучше отложить.

​​ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ СЫН...

1. Научите своего сына выражать словами то, что он чувствует. Малыш может кричать от отчаяния, прятаться от смущения, кусаться от волнения и плакать от страха.

2. Будьте самым главным фанатом своего ребенка. Скорее всего, вы не раз смутите своего сына тем, что начнете исполнять песни его школьной рок-группы на семейном празднике или будете показывать его детские фотографии девочкам, собирать самые дурацкие (на его, конечно, взгляд) грамоты, награды и достижения, писать в своем блоге о том, что у него проблемы в школе и так далее.

3. Научите своего сына убирать за собой, готовить, стирать носки и гладить рубашки. Возможно, ему никогда это не пригодится, но однажды его жена будет вам благодарна.

4. Читайте ему и вместе с ним. Дети становятся читателями на коленях своих родителей. Ребенок должен видеть, что вы тоже читаете.

5. Поощряйте его танцы! Музыка, ритм и танец – это универсальный язык, понятный всем. А свободное владение своим телом, необходимый навык для гармоничного развития.

6. Убедитесь, что перед ним есть примеры хороших людей – умных, смелых, сильных, талантливых и честных. Рассказывайте ему о великих писателях, путешественниках, исследователях, ученых, художниках, космонавтах, фотографах, артистах и пр.

7. Будьте примером такого человека. Вы уже супергерой – это правда, не сомневайтесь в этом ни секунды. Но каждый день доказываете своему маленькому сыну, что вы красивая, умная и честная. Вы – его идеальная женщина, образец всем остальным.

8. Научите сына хорошим манерам: говорить спасибо и пожалуйста, подавать руку женщинам, предлагать помощь, уступать место и пр. Это сделает мир вокруг немного лучше.

9. Дайте ему во что-нибудь верить. Ваш мальчик не раз будет испытывать страх или тревогу, боль или горе или просто нуждаться в вас тогда, когда вас не будет рядом. Дайте ему то, к чему он может обратиться, когда он чувствует себя одиноким, чтобы он знал – что он никогда не будет одинок. Никогда.

10. Научите его тому, что иногда надо быть очень нежным – к маленьким детям, животным, цветам и чувствам других людей.

11. Дайте ему возможность испортить то количество вещей, которое он все равно испортит. Если вы будете расстраиваться каждый раз, когда ваш мальчик придет домой в грязной и рваной одежде – вы вступите в безнадежную борьбу.

12. Увлекайтесь его интересами – узнайте все тонкости футбола и выучите имена футболистов любимой команды, а лучше сборной, разучите все песни любимой группы или названия различных двигателей, уясните разницу между Гриффиндором и Слизерином.

13. Выйдите вместе на улицу. Выключите телевизор, отключите видео-игры, положите телефон на зарядку и уберите подальше фотоаппарат. Просто выйдите на улицу и следуйте за своим ребенком, смотрите на него, исследуйте его реакции, задавайте вопросы. Это похоже на магию, попробуйте.

14. Позвольте ему проиграть. Как бы ни хотелось, ваш ребенок не сможет быть победителем всегда. Вы говорите ему: «Ты победитель, потому что старался», но он совсем не думает так и чувствует себя разочарованным. И это хорошо, потому что иногда жизнь выдает такие повороты, от которых мы всеми силами пытаемся уберечь наших детей.

15. Дайте ему возможность помогать другим. Существует большая разница между тем, чтобы дать возможность помочь и заставить помочь. Давать возможность – это зажигать огонек в сердце, который однажды засияет в большой костер и осветит весь мир. Будьте примером сами – помогайте друг другу и помогайте другим.

​САМОПОМОЩЬ

Вчера мне на глаза попалась книга по садоводству. И там в разделе «Скорая помощь растениям» нашелся кусок, идеально подходящий для людей.
Например, вы были семечкой и вас занесло случайно на почву, которая совсем вам не подходит. И вы выросли хилым кривым и страшненьким. На вас мало светило солнце, заливало дождями, вы по 9 месяцев были покрыты инеем, но решили не сдохнуть и не сдохли.
Но выглядите так себе, мягко говоря. Чувствуете себя аналогично.

Как исправить? И получится ли? Ну вспомните, как вы берёте полусдохшее растение и начинаете за ним ухаживать.
Оно, конечно, всё равно может накакать на все ваши усилия и надеть белые тапочки, но попробовать всегда стоит.

Вот с собой можно сделать то же самое.

1.Осторожно пересадить себя в красивый горшок, подходящий вам по размеру.
Понимайте это как хотите.
Можете прямо сейчас пересадить себя в удобное кресло, например.
Переехать в другую квартиру, город, планету.

2. Подпереть стебель палочками.
Например, начать ходить к психологам,
— или пропить наконец таблеточки с серотонином,
— есть овощи,
— заняться йогой, бегом, танцами,
— позвонить другу.

3. Обрезать мёртвые ветки.
Не делать то, что высасывает все силы. Стараться жить настоящим.
Не ходить туда, где не ждут. Сосредоточиться на внутреннем росте.
Наклеить на прошлое пластырь и сказать: «Всё».

4. Попшикать мошек.
Допустим, вас критикуют. Куда мы засовываем советы и критику без запроса? Правильно.
Вредных насекомых вокруг себя уничтожить.

5. Дать себе время.
Из кривого ростка обязательно вырастет красивое и сильное растение.
Может и сдохнуть, конечно, но давайте закончим на положительной ноте:)

6. Стать самому себе садовником. Беречь себя, ухаживать и любить.
Протирать себе листики от пыли, включать Моцарта и аутотренинги.

Такая самопомощь для двуногих цветочков.

Автор: Зоя Арефьева

​​Варусные деформации стопы
Все боятся вальгуса, хотя в большинстве случаев, как мы знаем, - это вариант нормы.

А ведь варусные деформации - вот тот случаи‌, где проявляется квалификация ортопеда)) лечить здоровых детеи‌ с вальгусом - благодарная задача, а ты попробуи‌ выгипсовать варусную деформацию и потом убедить родителеи‌ носить боеи‌сы…

Как и любая деформация, варусная деформация может быть мобильнои‌ и ригиднои‌. То есть либо мы можем ее руками откорректировать, либо нет (придать правильную форму)

Какие варусные деформации бывают?

▪️ приведение первои‌ плюсневои‌ кости
Еще‌ в литературе ее могут называть «ищущии‌ палец», т к при такои‌ деформации первыи‌ палец сильно приведе‌н и между ним и вторым пальцем имеется большои‌ промежуток (см. фото в карусели). Чаще бывает у девочек. Чаще всего мы имеем дело с мобильнои‌ формои‌, которая проявляется только в положении стоя и вызвана избыточнои‌ активностью мышцы, приводящеи‌ большои‌ палец. Лечения не требует.

▪️ Приведение переднего отдела стопы
Передние отделы стоп находятся в положении приведения. Деформация также может быть мобильнои‌ - это так называемая metatarsus adductus - встречается достаточно часто, является причинои‌ косолапои‌ походки у малышеи‌ до 2-3х лет, лечения не требует. Ригидная деформация или metatarsus varus - встречается нечасто, требует лечения в гипсе. Без лечения не проходит и хотя не приведе‌т в будущем к функциональным нарушениям, представляет собои‌ косметическии‌ дефект и вызывает трудности с подбором обуви.

▪️ Врожденная косолапость
Это комплексная вырожденная деформация, включая несколько компонентов: эквинус, кавус, варус и другие моменты. Про нее‌ у меня есть целая серия постов. Лечением является гипсование по Понсети т к это всегда ригидная деформация

Хорошие детки

У меня была бабушка. По утрам она заставляла меня бегать вокруг районного дворца культуры. Грустная тучная девочка в тесных кроссовках заворачивала за угол и переходила на шаг. Но стоило выдохнуть, как из-за следующего угла появлялась чуть запыхавшаяся старушка (ветеран, инвалид, с артритом, артрозом, вдобавок — контуженная) и командовала: «Бежать, кому говорят!» И я бежала. Это самое страшное воспоминание моего детства.

Ещё у меня был дедушка. Он работал шофёром и пару раз катал нас с друзьями на своем дребезжащем Драндулете (да, у автобуса было имя). Это самое счастливое воспоминание моего детства.

Ещё была мама, но тут всё понятно, мама — она и есть мама. Когда она уезжала в командировку, я открывала шкаф с мамиными кофточками, зарывалась в них, чтобы почувствовать запах, и плакала. Это самое сладкое воспоминание моего детства.

А папы не было. Впрочем, это меня совершенно не расстраивало, потому что отцы в нашей школе встречались нечасто. Зато у всех были сёстры и братья. О-о-о-о! Ничто так не поднимало рейтинг, как младшая сестра в коляске, которую тебе доверили катить. Или — мечта жизни! — брат-десятиклассник, который всегда готов дать пинка твоим обидчикам и в которого влюблены все твои подружки.

Я была одна, и до недавнего времени считала: единственный ребёнок — самое грустное, что может случиться с тобой в детстве. Мой муж тоже был один. Поэтому мы сначала родили сына, а через пять лет — дочь. И понеслось.
— Почему эта дура плачет? Уймите свою девку, я спать хочу!
И это мой нежный интеллигентный мальчик.

«Ничего. Главное, что подушкой не пытается задушить! Когда Борю принесли из роддома, я кричал: «Убью!» — капал моей маме валокордин друг семьи, профессор, сын академика, рассказывая про своего младшего брата, профессора номер два.

Впрочем, наличие младшей сестры давало и кое-какие преимущества. Скажем, когда вечером мы с коляской подходили к детскому саду, там разворачивалось действо. Дети стояли тихо в трепетном ожидании, а сын командовал: «Так, ты со мной сегодня дружила, поэтому я разрешаю посмотреть на мою сестру. А ты мой компот выпил, тебе не разрешаю!» Мальчик Петя разворачивался и понуро брёл прочь.

Как образованные люди, мы прочитали много специальных книжек: про детскую ревность, про то, что из неё следует, и про то, как с ней работать. Мы всё делали правильно, и какое-то время было тихо. Примерно два года — до тех пор, пока наша крошка не научилась нарочно рисовать в чужих тетрадках, нарочно залезать на верхнюю полку и нарочно швырять оттуда детали парковки «Лего», только вчера собранной. В тот раз я впервые попробовала «Новопассит», а муж сказал «Боже, помоги!» — и записался к психологу. Психолог сказал: всё в порядке, хорошие детки.

Спустя восемь коробок успокоительных, семьсот тридцать один день, тысячу двести минут, проведённых в разговорах с подругами, у которых были старшие и младшие братья-сёстры, две тысячи прочитанных комментариев в детско-психологических сообществах — я немного успокоилась.

Просто теперь, когда я смотрю на чужие семейные фотографии, где старший умильно помогает младшему застегнуть коньки, я восхищаюсь не детками, а реакцией родителя, который успел запечатлеть эти доли секунд до того, как коньки не стали предметом ссоры или — того хуже — орудием драки.

А если другие восхищаются, как заботливо старший катает младшего на карусели, я удивляюсь: как они не замечают, что вся фишка в том, чтобы раскрутить карусель так, чтобы мелочь орала от ужаса. При этом, надо заметить, мелочь может быть вполне счастлива.
И когда звонит моя мама: «Я купила внуку лупу, а вот что подарить внучке?» — я, не задумываясь, отвечаю: «Лупу!» На резонное: «Зачем четырёхлетней девочке лупа?» — говорю: «Затем!» Вы не поверите, но мама не послушалась и вместо второй лупы купила куколку. И что? «Зачем девятилетнему мальчику кукла?» — поинтересовалась продавщица. «Затем!» — огрызнулась я.

​​УТРЕННИК В ДЕТСКОМ САДУ. КАКИМ ОН НЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ.

Утренник в детском саду. Родители в зале с камерами, фотоаппаратами, планшетами и смартфонами, готовые запечатлеть появление своего нарядного ребенка. Дети под торжественную музыку парами входят в зал.

Первым идет мальчик Миша, важно ведя под руку партнершу. Потом мальчик Миша громко и с выражением объявляет о начале концерта. После коллективного танца Миша читает длинное стихотворение, удивляя не по годам хорошей дикцией. Потом он участвует в сценке, где у него главная роль. (Ну, очень артистичный мальчик!) А потом он поет песню. Песня исполняется всеми ребятами хором, но Миша при этом стоит в первом ряду по центру, имеет сольную партию и подыгрывает на барабане…

Последним идет мальчик Витя. И хоровую песню он исполняет, стоя в последнем ряду. И в танцах его педагоги стараются поставить подальше от зрителей, потому что он склонен забывать движения. И стихотворение ему не дают учить, потому что есть логопедические проблемы. Ну, разве что две строчки… И в сценках Витя не участвует. Потому что у Миши это лучше получается.

И так каждый утренник…

Не надо так.

Утренник в детском саду – это не шоу талантов, не конкурсная программа и не отчетный концерт для методиста. Здесь нужно стараться не на общее впечатление от выступления по принципу «раздадим ведущие роли способным детям, а неспособных спрячем за их спинами», а на личный результат каждого ребенка. Дети в садике должны иметь равные возможности участия в утренниках даже при разных способностях. Не важно, что говорит он тихо, картавит, шепелявит, забывает движения – он тоже может участвовать в сценке и примерить на себя какую-то роль. Просто потому, что ему тоже важен этот опыт для развития. Понятно, что в рамках одного утренника на всех ролей может не хватить по сценарию. Значит, в другой раз, на другом утреннике, пусть будут участвовать в сценке другие дети. Чтобы никого не забыть, педагогу можно вести график, отмечая, какой ребенок в какой деятельности поучаствовал. Так, чтобы каждый ребенок в течение года и в сценке поучаствовал, и стихотворение рассказал, и в роли конферансье выступил, объявив следующий номер программы, и песню спел не только хором, но и сольно или хотя бы квартетом, или хотя бы рядом с поющими постоял и постучал на барабане. Я не люблю детсадовские утренники, на которых «звездят» одни и те же дети, а остальные только в массовке мелькают.

Плохо, если мальчик Витя с детского сада прочно усвоит, что он всегда последний, что его место – в последнем ряду. Даже если однажды ему представится возможность встать первым, он, вероятно, уйдет на свое привычное место…

Думаете, мальчику Мише хорошо? Нет, тоже плохо. Потому что у него формируется предрасположенность к нарциссической травме. Он привыкнет быть всегда первым. Но однажды, когда-нибудь в школе или в институте, он не сможет быть первым и вылетит в травму, потому что у него не было иного опыта, кроме как быть первым.

Психологически здоровая личность – гибкая. Спокойно воспринимает любые перемещения. И взлеты, и падения, и славу, и забвение.

Поэтому важно, чтобы у ребенка был разный опыт даже просто на телесном уровне:

Шагать первым, вести за собой остальных — и быть замыкающим колонну
Стоять в первом ряду, чувствуя за спиной своих товарищей — и стоять за спинами других
Стоять в толпе, в окружении других людей — и стоять одному, в центре зала, ощущая на себе внимание всех.

7 ФАКТОВ О ГРУДНОМ МОЛОКЕ🍼
⠀
Материнское молоко – незаменимая пища для младенца. Оно питательное, доступно для ребенка в любое время и содержит необходимые полезные вещества.
⠀
Подготовили для вас подборку удивительных фактов о грудном вскармливании.
⠀
1️⃣Грудное молоко защищает от детских болезней
Грудное молоко содержит антитела, способствующие защите детей от распространенных детских болезней.
⠀
2️⃣Молозиво - секрет, который вырабатывается в груди в первые дни после родов. Это густая вязкая, желтоватая жидкость, которую ещё называют «жидким золотом». В его состав входят кальций, калий, белки, минералы и антитела. Поэтому так важно приложить младенца в груди в первые несколько часов после рождения.
⠀
3️⃣ГВ обеспечивает хорошее здоровье во взрослом возрасте
По данным ВОЗ подростки и взрослые, находившиеся в детстве на грудном вскармливании, с меньшей вероятностью имеют излишний вес или страдают от ожирения, диабета и аллергии.
⠀
4️⃣Ребёнок чувствует и запоминает запах мамы
У новорождённых малышей слабо развито зрение, но зато сильно развито обоняние, поэтому они узнают маму по запаху грудного молока. Вот почему, проголодавшись, малыш поворачивает голову и ищет маму.
⠀
5️⃣Грудным молоком можно кормить даже во время болезни мамы
На самом деле, это даже полезно для ребенка. Дело в том, что во время болезни тело мамы бороться с заболеванием и вырабатывает антитела, которые передаются ребенку вместе с пищей. Это повышает его иммунитет и позволяет ему лучше бороться с вирусами.
⠀
6️⃣Грудное вскармливание заменяет тренировку
Во время кормления грудью мама тратит от 300 до 700 ккал в сутки. Для сравнения: умеренная силовая тренировка сжигает около 350 ккал.
⠀
7️⃣Введение прикорма необходимо
Вводить густую пищу необходимо, когда малышу исполняется четыре-шесть месяцев.
⠀

​​ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ СКАЗКА
Страх расставаться с мамой.
МЕДВЕЖОНОК БУ

Ребёнок боится расставаться с мамой? Волнуется и чувствует тревогу без мамы? Эта терапевтическая скамзка про медвежонка Бу специально для вас. Возможно, малыш узнает в сказочном герое себя и поймет, что в кратковременном расставании с мамой нет ничего страшного.

Около Северного полюса, на льдах Северного Ледовитого океана жил белый медвежонок по имени Бу. Он был ещё совсем маленький и не умел ходить. Поэтому мама-медведица постоянно носила его на своих лапах.

Шло время. Вскоре Бу научился ползать, а затем ходить и бегать. Однако с мамы слезать не торопился. И при каждом удобном случае спешил посидеть на мягких и тёплых маминых лапах. А когда мамы не было рядом, медвежонок сильно переживал и плакал. Пока мама не приходила и не брала его на лапы.

Однажды маму-медведицу и Бу позвали в гости. В гостях было много зверей и их детёнышей. Все играли и веселились. Только медвежонок весь вечер просидел в маминых объятиях. На самом деле Бу очень хотелось играть вместе со всеми. Но он так любил маму, что боялся расставаться с ней даже на минуту.

Бу рос не по дням, а по часам. И вскоре стал таким большим, что маме-медведице стало тяжело носить его на своих лапах. Она начала быстро уставать и жаловаться на боль в спине.

В одно прекрасное утро, пока медвежонок сладко спал в своей кроватке, мама-медведица отправилась ловить рыбу на завтрак. Бу проснулся раньше времени и понял, что мамы нет рядом. Он расстроился и заплакал горькими слезами.

Вдруг медвежонок увидел в окошке, как соседские медвежата весело играют в снежки. Они тоже заметили Бу и позвали его играть вместе с ними. Медвежонку так захотелось порезвиться на свежем воздухе, что он перестал плакать и выбежал на улицу. Соседские медвежата с удовольствием приняли Бу в свою игру.

Когда мама вернулась с охоты, она похвалила Бу за то, что он стал таким смелым и самостоятельным. С тех пор она каждое утро уходила ловить рыбу, а Бу оставался играть с соседскими медвежатами. Он больше не боялся расставания с мамой-медведицей. Потому что знал, что любимая мама скоро обязательно вернётся. И не с пустыми лапами, а с вкусной и свежей рыбой.