Медицина | Фармацевт | Здоровье

Чем полезна луковая шелуха?

▪️Очень полезно опуcкать лук в шелухе в бульоны (мяcные, pыбные). Шелуха пpидает бульонам цвет и наcыщает полезными витаминами и минеpалами.

▪️Βещеcтва, cодеpжащиеcя в луке, тонизиpуют cеpдце и повышают иммунитет.

▪️Шелуха cпоcобcтвует выведению из оpганизма натpия, а это важно для cеpдечников!

▪️Очень неплохо добавлять луковую шелуху в заваpку чая. Такой чай cтановитcя мочегонным и отхаpкивающим.

▪️Наcтой луковой шелухи cнимает cудоpоги ног и, выпивая на ночь такой наcтой, вы избавитеcь от беcпокойного cна.

Правила приема жаропонижающих средств.

▪️Сбивать температуру можно в том случае, когда показатели на градуснике превышают отметку в 38,4-38,5 градусов.

▪️Перед приемом любого жаропонижающего лекарства необходимо внимательно изучить инструкцию и, если есть возможность, то проконсультироваться с врачом.

▪️Повторный прием средства должен быть через 5-8 часов.

▪️Отказаться от выбранного лекарства, понижающего температуру, необходимо в том случае, если внезапно появились сильные побочные реакции, аллергия.

▪️Любые таблетки, сбивающие температуру, следует запивать большим количеством чистой питьевой воды. Жаропонижающие лекарства не сочетаются с чаем, кофе, соками.

Замена энергетикам.

▪️Ηacтoйкa элeутepoкoккa — в любoй aптекe, хвaтaeт нa 4 ceccии (в cpeднeм). Πpинимaть в cooтветcтвии c инcтpукциeй.

▪️Женьшeнь в гpaнулaх — 5 штук в poт, ecли нaдo быть бoдpым чaca тpи, 10 штук хвaтaeт нa 5 чacoв, oт 15 дo 20 — чтoбы мoзг «пocлe вчepaшнeгo» зaпуcтилcя.

▪️Зeлeный чaй + 1 дoлькa лимoнa + 1 чaйнaя лoжкa мeдa. Χopoшo бoдpит. Χвaтaeт нa 2 чaca. Πpи этoм cнимaeт нepвнoe нaпpяжeниe. Очeнь хopoшo пoмoгaeт пepeд экзaмeнaми, вaжными coбeceдoвaниями и т.п.

Воспользовавшись этой инструкцией, вы будете делать уколы не хуже медсестры!

Вымой руки с мылом, встряхни ампулу и отломай ее кончик. Набери лекарство в шприц.
Чтобы правильно определить место укола, проведи по ягодице
воображаемый крест, который разделит ее на 4 части.
Укол следует делать в верхний наружный квадрат!
Возьми шприц в правую руку, сними колпачок с иглы. Левой рукой немного собери кожу в предположительном месте укола, сформировав валик. Быстро воткни иголку, держа ее перпендикулярно. Если очень страшно, можно сделать глубокий вдох.

Теперь расслабься и как можно медленнее вводи лекарство! Шприц нужно держать как ручку, большим пальцем надавливая на поршень.
После введения лекарства помассируй место укола ваткой, смоченной в спирте.

Применение марганцовки!

Для получения слабо-розового раствора достаточно 2-3 крупинки на 1л воды
⠀
Повышенная потливость (гипергидроз)
Очень многие страдают этим, так вот можно делать ванночки со слабо-розовым раствором марганцовки
Сделайте раствор, температура воды должна быть не больше 40С и держим ноги в ванночке 15мин
⠀
Отбеливают с помощью марганцовки, представьте? -разделите кусок хозяйственного мыла на 3 части и 1 часть натрите на терке
-2л тёплой воды и добавляем туда натертое мыло
-сюда же 3-4 крупинки марганцовки, чтобы получился слабо-розовый раствор
-кладём вещь и оставляем так на ночь, затем просто стираем
Следите, чтобы марганцовка растворилась, иначе останется на одежде.
⠀
Обеззараживание почвы:
Можно поливать слабым раствором грядки летом, так как она отлично дезинфицирует.

Моем пол:
Добавляем несколько крупинок марганцовки и обеззараживаем поверхность, затем помойте чистой водой (вдруг дети или животные)

Домашняя смесь, которая вылечит суставы.

▪️Вам понадобится:
300 г спирта,
1 флакон камфорного спирта (10 мл)
1 пузырек йода (10 мл)
10 таблеток самого обыкновенного анальгина.

▪️Приготовление:
Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.

✔️Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.

Очищаем воздух с помощью перекиси водорода.

А вы знали, что индейка очень полезна!

Если регулярно включать в рацион питания индюшиное мясо, то это полезно скажется на работе сердечно-сосудистой системы и суставов, улучшит состояние кожи и костей, а также поможет нормализовать обменные процессы в организме.

✅ Для сердечно-сосудистой системы!
Индюшиное мясо содержит 210 миллиграммов калия в 100 граммах мяса, поэтому положительно влияет на сердечно-сосудистую систему человека.

✅ Для суставов!
Содержание фосфора в мясе индейки — приблизительно такое же, как в рыбе (около 200 миллиграммов). Учитывая его невысокую жирность и содержание кальция, мясо индейки будет полезно для профилактики болезней суставов и остеопороза.

✅ Для кожи!
В индюшином мясе содержится в два раза больше железа, чем в говядине. Железо необходимо человеку для поддержания здоровья кожи волос, системы кровоснабжения, дыхания и других.

Топ успокоительных средств.

1. Бусперон – сильное противотревожное средство, не создает эффекта заторможенности. Можно применять водителям и студентам перед экзаменом.
2. Гидазепам – мягкое снотворное, не влияет на реакцию водителя. Но к немиу можно привыкнуть – больше месяца пить нельзя!
3. Зипрекса – не имеет серьёзных побочных действий, оказывает помощь мгновенно.
4. Праместар – улучшает память вообще и упрощает запоминание информ ации.
5. Рисполепт – действует долго, удобен – растворяется во рту как конфета.

Зачем есть яйца на завтрак?

▪️Помогают похудеть
Содержащийся в яйцах белок высокого качества тормозит аппетит.

▪️Защищают сердце
Если вы будете в свою спортивную диету регулярно включать яйца, то вам не нужно будет побаиваться кардиологических проблем, вызванных холестерином. Кроме того, уникальный белок-фермент, который находится, в желтках яиц, предотвращает возникновение сгустков крови внутри кровеносных сосудов, снижая тем самым риск инфарктов.

Чем полезен глинтвейн?

🍷 Даже бытовало мнение, что те, кто во время чумы пили вино с пряностями, не заболевали этой смертельно опасной болезнью.

🍷 Множественные исследования показали, что вино снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и сердечных приступов. Красное вино является отличным источником антиоксидантов, а также повышает уровень хорошего холестерина.

🍷 Пряности, придающие глинтвейну насыщенный аромат, славятся антипростудными свойствами. В состав «пламенного вина», приготовленного по классическому рецепту, входят имбирь, корица, гвоздика и бадьян. Эти специи обладают противовоспалительным действием, а содержащиеся в них полезные вещества при варке переходят в винный напиток.

Клюквенный морс от простуды.

▪️Морс клюквенный или брусничный.
Клюква и брусника - это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.

▪️Горячее молоко с минеральной водой.
Если у вас появился кашель, приготовьте горячее молоко с щелочной водой(Боржоми). Данный напиток будет способствовать отхождению мокрот.

▪️Молоко с чесноком.
Это экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну ночь. В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь.

Лечение печени травами👌🏼

Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета👍🏻

🔥Со специями.
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.

🔥С медом.
Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком.
Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.

🔥С яблоками.
Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке.
Смешать с 300 мл нежирного кефира (взбейте в блендере или миксером).
Добавьте корицу по вкусу и еще раз перемешайте.

Разбираемся что влияет на головную боль!

Головную боль периодически испытывают около 90 % населения. В то же время головная боль считается чем-то не очень серьезным: при эпизодической боли большинство предпочитает принять таблетку анальгетика и забыть о проблеме, не задумываясь, что подобная реакция организма сама по себе — показатель проблем.

В зависимости от причины и с учетом характерных признаков выделяют несколько типов головной боли. В зависимости от вида, болевые ощущения свидетельствуют о различных проблемах в организме.

Чернослив полезен для здоровья костей.

Исследователи обнаружили, что ежедневное потребление 100 граммов чернослива - десяти штук сухофруктов на протяжении года улучшало минеральную плотность костей в предплечье и нижней части позвоночника, а также уменьшало потерю костной массы.

✔️Положительный эффект также наблюдался и при регулярном употреблении чернослива в течение шести месяцев.

По мнению Конни Роджес, одна из возможных причин такого эффекта связана с тем, что чернослив положительно влияет на микрофлору кишечника, ослабляя воспаление во всем организме. В результате уменьшается оксидативный стресс, влияющий на плотность костей.

Признаки нехватки йода в организме.

Травяной отвар.

Восстанавливается зрение, омолаживается организм.

Нам понадобится:
- 100г ромашки;
- 100г зверобоя;
- 100г бессмертника;
- 100г березовых почек.

Все травы перемолоть на кофемолке и поместить в эмалированную посуду. Вечером взять 1 ст. л. смеси, залить поллитрами кипятка, настоять 20 минут и пропустить через ткань. Налить один стакан отвара, растворить в нем 1 ч. л. меда. Вечером выпить после ужина, после этого не пить и не есть ничего. Утром разогреть на пару оставшуюся часть отвара, также растворить 1 ч. л. меда и выпить.
Так делать ежедневно пока не закончится вся смесь.

Полезные свойства лаврового листа👍🏻