Здоровое Питание | ПП Рецепты
Мы приглашаем вас на вкусовое приключение, где здоровье и вкус сочетаются в идеальном балансе. На нашем канале вы найдете множество вдохновляющих и полезных рецептов, специально разработанных для тех, кто стремится поддерживать здоровый образ жизни и следить за своим питанием. Мы предлагаем вам идеи для полезных завтраков, сытных обедов, легких ужинов и вкусных перекусов, которые помогут вам достичь ваших целей по сбалансированному питанию и контролю веса. У нас вы найдете рецепты, основанные на натуральных и свежих продуктах, которые питают ваш организм и приносят пользу здоровью. Мы также поделимся полезными советами о правильном питании, питательных веществах, калорийности блюд и многое другое. Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы наслаждаться вкусной, сытной и здоровой пищей каждый день. Будьте вместе с нами и делайте правильный выбор для вашего здоровья!
Прекратите изнурять себя диетами, а просто наладьте питание
Дневной рацион на 1500 калорий для вас!
На сколько килограмм Вы хотите похудеть?
Anonymous Poll
10% - -3
18% - -5
15% - -7
24% - -10
28% - -15
4% - Меня устраивает мой вес
Ролл селёдка под шубой 💁♀️
Быстрые митболы с домашним соусом 🤤
Домашний кетчуп❤️
За зиму спокойно улетают все баночки, бывало даже, что не хватало!
Я кaждый гoд стaрaюсь зaкрыть пoбoльшe бaнoк тaкoгo кeтчупa, вeдь oн в миллиoн рaз вкуснee мaгaзиннoгo, a глaвнoe – пoлнoстью нaтурaльный. Заготовка очeнь проcто готовитcя и никаких cложноcтeй у ваc c нeй нe возникнeт.
✅Ингредиенты:
Показать полностью...
Пшенная каша с тыквой 👨🍳
Грибной супчик с картофельными ньокками
Дорадо, запеченная под лаймовым соусом 🐠 - получается очень нежной, сохраняется естественный вкус рыбы, приправленной ароматными травами.
Облепиховый чай - не только лечебный, но и вкусный, если пить его в сочетании с мёдом.
Быстрый десерт трайфл - готовится легко и просто, порадуйте себя и своих деток 💥
Вкусное утро ❤️
Нежные блинчики на кефире с рикоттой 🥞
Винегрет с сельдью 🥗 - рецепт, проверенный временем.
Быстрая и очень вкусная закуска 🍢
Шоко СУФЛЕ 🤎 - такой нежный и лёгкий десертик.
Молочный пряный чай ☕️ - тот момент, когда хочется чего-то необычного и нового.
Девочки, ловите рецепт самых вкусных, необычных, запечённых голубцов в духовке 🤤
Груша в тесте 🍐 - аппетитный, нежный, быстрый десерт придётся по вкусу как взрослым, так и детям!
Даниши - открытые булочки из слоеного теста с заварным кремом и фруктами.
Хочешь стать самой лучшей мамой на свете? 😁 Тогда обязательно приготовь Мандарины в карамели или в стекле детям. Делается всё легко, а они будут в восторге от такого хрустящего десерта ❤️
Похожие
